Sport

TRX Ostrava

Sport

Pokud chcete být ve formě, pak je vhodné vybrat si odpovídající aktivitu. Tou může být například cvičení TRX. Velikou výhodou je, že cvičit můžete kdekoli, doma i v tělocvičně pod dohledem trenéra. více


Tradiční karate je bojové umění, při němž se bojuje holýma rukama beze zbraně. Význam slova karate lze doslova přeložit jako prázdná ruka. Chcete se naučit efektivní sebeobraně a zároveň posílit své tělo, ducha a sílu charakteru? Vyzkoušejte karate. více


Kruhový trénink je moderním způsobem jak shodit nadbytečná kila, zformovat postavu a hlavně získat svalovou sílu. Není to však cvičení vhodné pro úplné začátečníky. Po dvou měsících posilování mohou cvičit už všichni, bez omezení. více


Děti i dospělí, kteří mají problémy se zády, mají potíže s rovnováhou či koordinací, utrpěli úraz a mají následky či se s postižením už narodili, mohou efektivněji cvičit díky hipoterapii. Metoda rehabilitace s koněm již pomohla mnoha a může pomoci i Vám. více


Zažili jste Vy nebo někdo z Vašich blízkých či známých obtěžování nebo dokonce útok? A jak to celé proběhlo? Dokázal se napadený ubránit a donutit útočníka k ústupu, anebo jeho útoku podlehl? více


Zumbu nepovažujte pouze za obyčejné cvičení, kterým prospějete svému tělu. Zumba je jedna velká party, při které se odreagujete, zbavíte se všech svých starostí a uděláte něco pro své zdraví. Zumba je navíc vhodná naprosto pro každého. více


Běhací pásy patří k jedněm z nejefektivnějších výrobků určených člověku pro sportování. Každý, kdo má rád sport, posiluje a rád se udržuje v kondici, jistě takového pomocníka ocení. více


Mnoho mladých, sportovně nadaných lidí má tendence dělat něco pro své zdraví, vypadat dobře a pěstovat si zdravý životní styl. Vedle zdravé stravy nám k vytoužené postavě pomůže i pravidelné cvičení ve fitness centru. více


Přemýšlíte, že začnete s rybařením? Nebo jste nerybařili už pár let a chcete se ke svému koníčku zase vrátit? Vaše vybavení je však zastaralé nebo rozbité a potřebujete si pořídit nové? více


Dodejte tělu potřebnou energii. Chcete dosahovat lepších sportovních výsledků, mít dost síly na tvrdý a poctivý trénink? Pak nezapomínejte na iontový nápoj, který Vás nabudí a Váš organismus bude fungovat na 120 procent. více


Jestliže Vás nebaví dlouhé hodiny v posilovně, běhání nebo jiná aerobní činnost, na kterou Vám nezbývá čas, a hledáte efektivní způsob zformování a zpevnění postavy, vyzkoušejte cvičení Power Plate, které Vás naprosto pohltí. více


Sedavý způsob zaměstnání, nedostatek vhodného pohybu, nadváha, to vše přispěje k horšímu zdravotnímu stavu a nepohodě. Nemáte však čas pravidelně docházet do posilovny? Pak můžete vyzkoušet revoluční balanční podložku, míč či polštář. více